12# Rörelsepaus - Kram
Rebecca Liljefors 
Vilken tur att vi kan kramas, för kramar gör oss till exempel gladare, mindre stressade och ger bättre motståndskraft mot infektioner.
Nu grönskar det i dalens famn,
hur fint - I dalens famn ..., så vackert!
Famna om den du har närmast dig just nu och ge hen en kram och glöm inte, det kan vara du själv!
I det här mejlet kommer lite extra information om vårat sommarerbjudande till dig, samt om Uppsala Hälsomässa som äger rum nu på lördag, 1 Juni kl.12-17 på Hotell Botanika.
Vid mitt bord på mässan kommer vi prata om hållningen, tårna, diafragman och skulderbladen samt göra drakandningen. Hoppas vi ses där, varmt välkommen!
🙋♀️ Rörelsepaus - Kram
Vilken tur att vi kan kramas, för kramar gör oss till exempel gladare, mindre stressade och ger bättre motståndskraft mot infektioner. Kramar du dig själv kan du passa på att massera dig bakom skulderbladen, byt sen och ta den andra armen överst runt din famn.
🌼 Sommarerbjudande
(gäller 1 juni - 31 augusti)
Du får 30 % rabatt på en valfri behandling när du berättar hur du upplevde din senaste behandling hos oss och ger oss en recension på Google.
Gå in här och ge oss några stjärnor i cyberrymden, tackar!
Stärk din hållning i sommar
I behandlingen "Hållningsaktivering med lymfmassage" öppnar vi först upp för ett väl fungerande lymfsystem med mjuka strykningar som löser upp blockeringar, spänningar och skapar en elastisk och smidig fascia. Genom dynamisk aktivering, hållningsaktivering, återskapar vi kontakten med de djupt liggande hållningsmusklerna. Man skulle kunna säga att vi påminner kroppen om vilka muskler som ska jobba och vilka muskler som ska släppa. Syftet med behandlingen och de övningar du får är att hjälpa kroppen att återställa sin naturliga förmåga att röra sig fritt utan smärta.
Stärk din hållning.
Hållningsaktivering med lymfmassage, behandling 3x90 min. 3360:- (20% rabatt)
Mjuka upp bröstryggen & stärk skulderbladen.
Hållningsaktivering med lymfmassage överkropp, behandling 3x75 min. 2808:- (20% rabatt)
Boka och ta alla 3 behandlingarna i sommar före den sista augusti.
✏️ På gång
Semester
I sommar kommer jag minska lite på öppettiderna samt ha stängt helt under två veckor i juli, samt en vecka i augusti. Kika in här för uppdaterade tider
📆 Event
Uppsala Hälsomässa på Hotell Botanika nu på lördag den 1/6 2024 kl.12-17
Program- Läs hela programmet på Hälsa Uppsalas hemsida här
Uppsala Hälsomässa erbjuder
- Medverkande utställare med exklusiva erbjudanden
Utställarna har med sig sina allra bästa erbjudanden – bara för dig som besöker mässan. - Kostnadsfria föreläsningar i Paviljongen
Fördjupa dig i hälsans värld genom ett brett utbud av föreläsningar. Uppsalas hälsoföretagare delar med sig av sina insikter och bästa tips helt utan kostnad. - Prova-på aktiviteter vid monterborden
Många av utställarna erbjuder aktiviteter du kan prova på gratis vid deras monterbord. Det här är ett tillfälle att testa något nytt och kanske hitta din nya passion! - Tipspromenad med underbart sköna vinster.
Detta vill du väl inte missa?
Hoppas vi ses 😀
Varmt välkommen ska du vara!
Klicka i kommer och bjud in dina vänner till Facebookeventet Uppsala Hälsomässa
Arr: Hälsa Uppsala, ideell förening för hälsoföretag i Uppsala län.
💆🏻♀️ Boka tid
Vill du boka in en behandling gör du det här, välkommen! Obs. Missa inte sommarerbjudandet. Hållningsaktivering och lymfmassage 3x90 min. och 3x75 min. (20% rabatt)
En stolt kram till dig!
/ Rebecca